In Deutschland sterben jedes Jahr Tausende an einem Herzinfarkt. Experten mahnen, rechtzeitig gegenzusteuern. Das Marienhospital in Stuttgart-Heslach widmet sich diesem Thema im Rahmen der bundesweiten Herzwochen mit besonderem Engagement. Etwa 300.000 Menschen erleiden jährlich einen Herzinfarkt, informiert Kardiologe Thomas Güthe. Ziel der Initiative ist, mehr Bewusstsein für Prävention und Früherkennung zu schaffen.
Inhaltsverzeichnis:
- Thomas Güthe informiert im Marienhospital Stuttgart
- Risikofaktoren in der westlichen Welt
- Vorbeugung durch Lebensstil und Kontrolle
- Bewusstsein und Aufklärung retten Leben
Thomas Güthe informiert im Marienhospital Stuttgart
Das Krankenhaus in Stuttgart-Heslach öffnete am Dienstag seine Türen für Besucherinnen und Besucher. Fachleute erklärten dort, wie Herzkrankheiten rechtzeitig erkannt und behandelt werden können. Das Motto des Jahres lautet „Herzgesundheit ist kein Zufall“. Die Veranstaltung richtete sich an Herzkranke, Angehörige und Interessierte, um Wege der Vorsorge aufzuzeigen.
Eine sogenannte koronare Herzkrankheit werde oft zu spät erkannt. Viele Patientinnen und Patienten suchten erst Hilfe, wenn es bereits zum Infarkt gekommen sei. Auch in anderen Einrichtungen Baden-Württembergs finden ähnliche Informationsaktionen statt – etwa im Zusammenhang mit regionalen Gesundheitsinitiativen und Aufklärungstagen. Mehr über regionale Bewegungsangebote erfahren Sie hier.
Risikofaktoren in der westlichen Welt
Die Ursachen für Herzinfarkte sind vielfältig. Kardiologe Güthe nennt mehrere Hauptfaktoren:
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Stoffwechselstörungen
- Übergewicht
- Rauchen
Auch ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel erhöhen das Risiko deutlich.
Hinzu kommt der natürliche Alterungsprozess, der Gefäße und Herz belastet. Hormonelle Veränderungen, insbesondere bei Frauen, spielen ebenfalls eine Rolle. In vielen Städten wird deshalb verstärkt auf Präventionsmaßnahmen gesetzt. Beispiele für gesundheitsorientierte Programme finden sich in Stuttgart, etwa in Verbindung mit regionalen Aktionen wie Aufklärungskampagnen auf dem Schlossplatz.
Vorbeugung durch Lebensstil und Kontrolle
Regelmäßige Kontrollen beim Hausarzt sind laut Thomas Güthe entscheidend. Er empfiehlt, Blutdruck und Blutzucker im Blick zu behalten. Wer sich mediterran ernährt, mit viel Gemüse und wenig tierischem Fett, schützt sein Herz. Auch Bewegung sei ein Schlüsselfaktor. Schon 30 Minuten Gehen am Tag könnten das Risiko senken. Dazu gehört, das eigene Gewicht zu beobachten und Stress zu vermeiden. Gesundheitsinitiativen in der Region Stuttgart fördern diesen Lebensstil – ob bei öffentlichen Laufveranstaltungen oder Familienaktionen. Interessierte finden weitere Anregungen zu Freizeit und Gesundheit in Baden-Württemberg hier.
Bewusstsein und Aufklärung retten Leben
Herzgesundheit bleibt ein Thema von nationaler Bedeutung. Die bundesweiten Herzwochen zeigen, dass Aufklärung wirkt. Je früher Menschen Symptome erkennen, desto besser sind die Heilungschancen. Das Marienhospital Stuttgart setzt mit seiner Aufklärungskampagne ein wichtiges Signal. Ziel ist, die Bevölkerung über einfache Schritte zur Herzvorsorge zu informieren. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Kontrolle wichtiger Gesundheitswerte können viele Leben retten.
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Karte: Google Maps
Quelle: SWR